Des ressources gratuites pour progresser.

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  • Un résumé des qualités mentales à entraîner sous format PDF

  • 4 études scientifiques sur le ping traduites, résumés et vulgarisées.

🏓 L'impact de la balle plastique sur l’inclinaison de la raquette.

🏓 La meilleur technique au panier de balle.

🏓 Arrêter de s'entraîner a quel impact sur nos performances ?

🏓 À quoi penser quand on réalise un topspin coup droit ?

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